10/26 秋の山ヨガ♪コトリヨガ

今年最後の山ヨガを開催しました♪
お天気の不安定な10月でしたが無事に開催できてよかった^^

昨年からご参加してくださっている方、ヨガスタジオや公民館のレッスンを受けてくださっていた方や山友達、初めての方などなど様々なつながりの方々にお越しいただき、一緒にヨガをしてお話をして、最後には一緒に下山をしていかれた様子をみて、胸が温かくなり嬉しい気持ちになりました♪

ありがとうございました🌱


鳥のポーズ♪


ヨガの後はじゃばら入りルイボスティーでほっこり♪


ぬりえの前🎨ビールやワイン飲んでる…


それぞれの色に塗られたぬりえ♪シールになっているのでお好きなところに貼っていただけます♪

以前撮影いただいたヨガの様子♪
のんびりとやっています🌱

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