番外編〈アーユルヴェーディックヨガセラピー講座〉

講座は京都だったので
各地からインストラクターさんが来られ
お勉強の他にも楽しみが色々ありました♪

お昼には、
インド料理のイベントやワークショップなど
開催されている、スパイス大好きヨギーニの
「カレー星人さん」お2人とカレー屋さんへ
(2人は夜もカレー食べに行ってた!)

Kappa亭さん すじ肉カレー
お店名前忘れた かぼちゃチキンカレー

インドカレーのお店も行きたかったけど
タイミングが合わず断念…。
この2つは日本人のお店で見た目は普通だけど
なかなかスパイスがきいていて
ひきかけの風邪も治りました♪
スパイス料理は毎日つくっているけど
そういえば、カレーは最近作ってなかったな
とか思いながら「カレー星人」さん達と
お話をするうちに、
今まで、使いたかったけど
なかなか買う勇気が持てなかった
とあるスパイス(理由は臭いから。)
にチャレンジしてみる気になれました。

夜、講座が終わってから
まだ余力があったので
円山公園のあたりまで紅葉見に行ったり

ケーキ食べて食べた直後に
「アーマが形成された!」と、後悔してみたり
※アーマ:アーユルヴェーダ用語

こんな時間も大切だな〜
と、しみじみしましたよ。

楽しかった🐤

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