新年度、新しい事が始まったり終わったり
色々な変化があってソワソワとする春。
温かくなってきたので
お山にも行ってきましたよ。
そんな中でも、夙川のヨガ教室は
いつも通り穏やかな時間が流れています♪
先週お休みされていた方にも
ヨガ教室を継続していくための
お願いをさせていただいたところ
またまた快諾していただき
ありがたい気持ちでいっぱいです。
実は去年の秋頃から考えていたのですが
あれこれと考えすぎて、なかなか言い出せず
今が良いタイミングだと捨て身の気持ちで
「えいやっ」とお伝えしました。
が、みなさんの反応は以外とあっさりとしていて
「はいはい、わかりました〜」
といったもので、拍子抜けです。
自分で思っているよりも
周りは開かれていて
考えて考えすぎて
自分で閉じてしまっているのかな。
あまり考えすぎずに
自分の心に従って
動いて行くことで
自分の想像では及ばないことが
起こっていく。
当たり前のそんなことが
すっと腑に落ちた夜でした。
・・・・・・・
今日のおやつ🍦
カルディで衝動買いしたヒヨコボーロ
—- 公民館ヨガ —-
阪急夙川駅から徒歩3分の夙川公民館で
毎週木曜日19:00〜20:00開催♪
1日のおわりに心と身体を癒すヨガです。
西宮市や神戸市内でのお仕事帰りや夙川にお住まいの方など
ヨガ初心者の方もご参加されているヨガ教室です。
参加費：1回1,500円
持ち物：ヨガマット・動きやすい服装・水
（ヨガマットはレンタルございます。1回200円）
